Mein perfekter Start in den "kranken" Tag
Ich bin zwar schon seit 8Uhr wach, weil ich heute morgen den Arzttermin hatte, bin aber - wie allzu oft - bisher noch nicht dazu gekommen mir etwas zu Essen zu machen. Gerade das ist für die Genesung ausgesprochen wichtig, damit der Körper alles hat, was er braucht um gegen diese fiesen Bakterien anzukämpfen. Ich habe mich also auf in die Küche gemacht, den Kühlschrank durchstöbert und mir ein gesundes Frühstück gemacht!
Es funktioniert ganz einfach: Viertelt die Erdbeeren, vermengt etwas Quark mit Milch ( damit er cremiger wird ), gebt das Gemisch auf die Erdbeeren und schmeißt 'ne Handvoll Studentenfutter drüber!
Bei mir kommen aus dem Studentenfutter allerdings nur die Walnüsse, die Rosinen und die Paranusskerne in die Schüssel, den Rest mag ich nicht so gern.
Seid ihr auch manchmal einfach zu gemütlich euch etwas zu essen zu machen?
Dabei geht es so schnell und schmeckt so gut!