Radikale Calcium-Kur für die Nägel

Seit ca. 2 Monaten habe ich mit rissigen und brüchigen Nägeln zu kämpfen, obwohl ich vorher nie Probleme damit hatte. Auf der Suche nach dem Grund für diese Misere habe ich keine richtige Antwort bekommen, meine Ernährung habe ich nicht umgestellt, weder zum Negativen noch zum Positiven. Ich vermute, dass ich vielleicht irgendwelche bestimmten Lacke (oder vielleicht sogar generell Nagellacke) nicht so vertrage, da ich ja auch erst seit dem wir den Blog haben angefangen habe in den Nagellack-Wahn zu geraten. Schuld daran können aber auch schädliche Substanzen haben, wie häufiger Kontakt mit Putzmitteln, Lösungsmitteln oder Nagellackentferner (Meine beste Freundin hat letztens ihr Bad mit Chlor geputzt und ihr Nägel konnte sie danach so abziehen). Da ich aber ehrlich gesagt eher seltener mit Putzmitteln o.Ä. in Berühung gerate könnte der Nagellackentferner wirklich schädlich für meine Nägel sein.

Um der Ursache auf den Grund zu gehen, der Einfachheitshalber, versuche ich herauszubekommen ob ich einen Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen habe. Mit Nägeln in Verbindung geht es häufig um Calcium, aber auch Eisenmangel kann die Stärke der Nägel beeinträchtigen.

Ich beginne Heute mit einer Calcium-Kur. Dafür habe ich mir von P2 ein Calcium Gel gekauft, welches man 2 mal wöchentlich als Kur verwendet (Auch als Unterlack möglich). Dieser verspricht die Nagelspitzen vor dem absplittern zu schützen. Zusätzlich werde ich noch täglich ein Glas (0.2l) mit einer Calcium-Brausetablette von ProLife trinken.

Desweiteren werde ich die Kieselerde + Calcium + C Lutschtabletten von "Das  gesunde Plus" danach ausprobieren, erhätlich bei DM. Dieses Produkt soll schon vielen mit diesem problem geholfen haben, berichten werde ich dann zu einem späteren Zeitpunkt darüber.

Außerdem werde ich auch in den nächsten Wochen versuchen regelmäßig ein Olivenöl-Bad für die Nägel zu nehmen. Einfach ein Schüsselchen Olivenöl erwärmen und dann die Finger ca. 10 Minuten darin baden. Soll auch, 2 mal die Woche, Wunder wirken. Auch darüber werde ich schreiben wenn ich ein Ergebnis habe.

(Meine Nägel komplett abgefeilt + Calcium Gel von p2)

Ab Heute fange ich also damit an, dafür habe ich mir alle Nägel, so weit es möglich war, gleich kurz gefeilt. Vorher habe ich noch an den Nägeln die es geschafft haben lang zu werden gehangen aber die mussten jetzt auch dran glauben. Ich dachte mir einfach, dass es eine bessere Basis ist um das Ergebnis zu sehen und fast alle Risse wegzuhaben.

Ich hoffe ich kann euch nächste Woche ein akzeptables Ergebnis zeigen.

Habt ihr auch Probleme mit rissigen und brüchigen Fingernägeln? Und würde es euch interessieren wie ich dagegen ankämpfe? ;)